آجیل مخلوط رژیمی
چاقی و لاغری مشکلاتی هستند که شاید در ظاهر سخت و پیچیده باشند، ولی با رعایت نکات ساده و گنجاندن آجیل رژیمی در برنامه غذایی، میتوانید این مشکل را به راحتی حل کنید. برای لاغری بهتر است مواد غذایی گیاهی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. همچنین به جای استفاده از تنقلات پرکالری، فستفودها و میانوعدههای مضر، آجیل های رژیمی بخورید تا چربیهای مضر جذب بدن نشوند.
آجیل مخلوط رژیمی ماده غذایی سالمی است و سرشار از چربیهای مفید برای بدن است. مصرف آن به عنوان میانوعده برای بدن مفید است و موجب کاهش کلسترول بد خون میشود. استفاده از آن به دلیل حجم کمی که دارد در هر جایی امکانپذیر است و به سلامتی شما کمک میکند.
آجیل مخلوط رژیمی لاغر کننده است و در صورتی که به مقدار کمی در طول روز مصرف شود سبب جذب فیبر و پروتئین به بدن شده و به لاغری کمک میکند. فیبر سبب کاهش اشتها شده و با دفع سموم بدن روند لاغری را سریع میکنداگر اضافه وزن دارید و میخواهید با دریافت کالری کمتر در طول روز، لاغر شوید، پسته بخورید. پسته در بین سایر مغزهای خوراکی، کالری کمتری دارد.
ترکیبات آجیل مخلوط رژیمی
منیزیم ماده حیاتی برای بالا بردن متابولیسم بدن، حفظ تعادل چربیها و قندها است. مصرف آجیل های رژیمی مثل بادام هندی موجب تنظیم متابولیسم کلسترول و قندها شده و موجب درمان چاقی میشود.
ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی برای بدن است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و مصرف آن به افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، توصیه میشود. علاوه بر آن، این ویتامین موجب بهبود شرایط پوست میشود. حتما دقت کردهاید افرادی که رژٰیم لاغری میگیرند، عموما دچار مشکلات پوستی میشوند، چین و چروک آنها زیاد میشود و همزمان با لاغر شدن سایر اندامها، صورت آنها هم لاغر میشود. در این شرایط مصرف ویتامین E مانع از بروز چین و چروک، پیری زودرس و لاغری صورت میشود.این ویتامین در بادام هندی و بادام درختی بسیار فراوان است.
1,300,000 تومان
آجیل مخلوط رژیمی
چاقی و لاغری مشکلاتی هستند که شاید در ظاهر سخت و پیچیده باشند، ولی با رعایت نکات ساده و گنجاندن آجیل رژیمی در برنامه غذایی، میتوانید این مشکل را به راحتی حل کنید. برای لاغری بهتر است مواد غذایی گیاهی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. همچنین به جای استفاده از تنقلات پرکالری، فستفودها و میانوعدههای مضر، آجیل های رژیمی بخورید تا چربیهای مضر جذب بدن نشوند.
آجیل مخلوط رژیمی ماده غذایی سالمی است و سرشار از چربیهای مفید برای بدن است. مصرف آن به عنوان میانوعده برای بدن مفید است و موجب کاهش کلسترول بد خون میشود. استفاده از آن به دلیل حجم کمی که دارد در هر جایی امکانپذیر است و به سلامتی شما کمک میکند.
آجیل مخلوط رژیمی لاغر کننده است و در صورتی که به مقدار کمی در طول روز مصرف شود سبب جذب فیبر و پروتئین به بدن شده و به لاغری کمک میکند. فیبر سبب کاهش اشتها شده و با دفع سموم بدن روند لاغری را سریع میکنداگر اضافه وزن دارید و میخواهید با دریافت کالری کمتر در طول روز، لاغر شوید، پسته بخورید. پسته در بین سایر مغزهای خوراکی، کالری کمتری دارد.
ترکیبات آجیل مخلوط رژیمی
منیزیم ماده حیاتی برای بالا بردن متابولیسم بدن، حفظ تعادل چربیها و قندها است. مصرف آجیل های رژیمی مثل بادام هندی موجب تنظیم متابولیسم کلسترول و قندها شده و موجب درمان چاقی میشود.
ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی برای بدن است. این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند و مصرف آن به افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، توصیه میشود. علاوه بر آن، این ویتامین موجب بهبود شرایط پوست میشود. حتما دقت کردهاید افرادی که رژٰیم لاغری میگیرند، عموما دچار مشکلات پوستی میشوند، چین و چروک آنها زیاد میشود و همزمان با لاغر شدن سایر اندامها، صورت آنها هم لاغر میشود. در این شرایط مصرف ویتامین E مانع از بروز چین و چروک، پیری زودرس و لاغری صورت میشود.این ویتامین در بادام هندی و بادام درختی بسیار فراوان است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.